Diyet

Metabolizma Hızlandıran Bomba Tarif; Zerdeçallı Kahve! 

Metabolizma Hızlandıran Bomba Tarif; Zerdeçallı Kahve!  Zerdeçal günümüzde faydaları ile popüler olmuş baharatlardan birisidir. Bu baharatın faydalarına her geçen gün bir yenisi daha ekleniyor.

Metabolizma Hızlandıran Bomba Tarif; Zerdeçallı Kahve! Tariflere lezzet ve koku katması için kullanılan zerdeçal şu aralar zayıflatıcı özelliği ile dillerden düşmüyor. Zerdeçalın kilo verdirme özelliğini duyan herkes zerdeçallı kahve tarifi arayışlarına girdi. Sizlerde vereceğimizi zerdeçallı kahve ile kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulmuş olacaksınız. Tabi ki de beraberinde bol bol spor ve diyet yapmayı da ihmal etmeyin.

Metabolizma Hızlandıran Zerdeçallı Kahve Tarifi

Malzemeler

  • Bir fincan taze demlemiş kahve
  • Yarım tatlı kaşığı zerdeçal
  • Damak tadına göre şeker

İsterseniz zerdeçalı kahvenizi yaparken de ilave edebilirsiniz. Bu şekilde yapılması kahve ile zerdeçalın aromasının birbirine karışmasını sağlayarak kahveniz biraz daha lezzetlenecektir.

Metabolizma Hızlandıran Bomba Tarif; Zerdeçallı Kahve! 
Metabolizma Hızlandıran Bomba Tarif; Zerdeçallı Kahve!

Zerdeçallı Kahve Nasıl Tüketilir

Zerdeçallı kahveyi günün her saatinde tüketebilirsiniz. Haftada üç fincan içmeniz yeterli olacaktır. Tadı biraz ağır olduğundan dolayı fazla içmemeye özen gösterin. İştah kesici ve yağ yakıcı özelliği sayesinde göbek ve basen çevrenizdeki yağlardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. İsterseniz içerisine ek olarak bir çay kaşığı kadar da toz tarçın ekleyebilirsiniz. Ayrıca etkisi fazla göstermek adına günde bir fincandan fazla içmemeye özen gösterir. Çünkü zerdeçalın tadı biraz ağır olacağı için aşırıya kaçılması durumunda mide ağrısı mide bulantısı gibi sorunlar meydana gelecek. Bunun sonucunda da reflü gibi mide hastalıkları oluşabilir. Zerdeçallı kahveyi tüketirken bol su içmeye de özen gösterin. Haftada üç kez içmek şartı ile düzenli kullanımlarda vücut üzerinde gözle görülebilir derecede olumlu etkileri olacaktır.

Zerdeçal Faydaları Nelerdir

Zerdeçallı kahve tarifi ile zayıflayanlar zerdeçal faydaları konusunda da bilgi sahibi olmak istiyorlar. Dolayısı ile internet aramam motorunda zerdeçal faydaları nelerdir, anahtar kelimesi en sık arananlar listesinde yer almıştır. Hoş bir tadı ve aroması olan zerdeçal faydaları şunlardır;

  • Zerdeçal iltihap gidericidir.
  • Bağırsaklara iyi gelir, sindirimi sistemini koruyup güçlendirir.
  • Vücudu ve organları kansere karşı korur ve kanser tedavisinde muhteşem etki sağlar.
  • Depresyonun etkisini azaltır.
  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • Yağ yakıcı özelliği vardır.
  • Alzheimer engeller.
  • Ağrı kesici özelliği vardır.

Zerdeçal Kullanırken Aklınızda Olsun

Her ne kadar faydaları ile bilinse de zerdeçal kullanırken dikkatli olmak gerekir. Özellikle mide sorunu olanlar kan sulandırıcı hap içenler, diyabet hastaları, safra kesesi sorunu olanlar ve gebe olanlar veya gebelik riski taşıyanların zerdeçal tüketiminden uzak durması ya da hekimine danışarak kullanması gerekmektedir. Yapılan araştırmalar her ne kadar zerdeçalın mide hastalıklarına iyi geleceği sonucuna varılsa da gastrit ya da reflü gibi mide asidinden kaynaklı mide hastalıklarını şiddetlendireceği için doktor tavsiyesine dikkat etmekte fayda vardır.

 

 

 

 

 

 

 

Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu