Sağlık
Sağlık kategorisi içerisinde, genel sağlık ve kadın sağlığı hakkında bilgilendirici yazılar wasquare.com’ da. Kadın sağlığına dair her şeyi bulabileceğiniz, en güncel sağlık haberlerinden haberdar olabileceğiniz sitede, uzmanların önerilerine de kulak verebilirsiniz. Sağlıklı yaşam, sağlıklı beslenme önerileri, sağlık için sporun yararları, kadın hastalıkları hepsi hakkında çok özel ve önemli yazılar bu sitede yer alıyor. Meme kanseri, meme kanserinde bilinmesi gerekenler için siz de tıklayın.
-
İshal Nasıl Durdurulur, Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
İshal, bağırsak hareketlerinin (veya dışkıların) çok gevşek, sık veya sulu olduğunda ortaya çıkan yaygın bir sorundur. İkiden üç haftadan uzun…
Devamını Oku » -
İshal Nedenleri Nelerdir, Hangi Durumlarda İshal Oluşur?
İshal, sık görülen bir gastrointestinal rahatsızlık veya enfeksiyon türüdür. Anormal derecede sulu dışkı ve mide ağrıları şeklinde bağırsakların sık ve…
Devamını Oku » -
Ev Yapımı Yoğurdun Kanıtlanmış 10 Faydası
Mutfağımızın olmazsa olmazı yoğurdun, kalsiyumun başlıca kaynaklarından olduğunu biliyoruz ama diğer faydalarından fazla haberimiz yok. Oysa her gün düzenli olarak…
Devamını Oku » -
Günlük Önerilen Demir Miktarı Ve Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Günlük demir ihtiyacınız ne kadar olduğunu biliyor musunuz? Demir eksikliğinin özellikle kadınlarda en yaygın beslenme eksikliği olduğu söylenebilir. Demir, her…
Devamını Oku » -
Ananasın Sağlığımıza 7 Faydası
Ananas, birçok sağlık yararı sağlayan lezzetli, yoğun ve besleyici tropikal bir meyvedir ve en iyi yanı kalorisinin düşük olmasıdır. Hazımsızlıktan,…
Devamını Oku » -
Kefirin Besin Değerleri Ve Daha Önce Hakkında Duymadıklarınız
Kefir, özellikle probiyotik olması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi ile son zamanlarda uzmanlar tarafından sıklıkla önerilen içeceklerden biri olmuştur. Ekşimsi tada…
Devamını Oku » -
Prebiyotik Ve Probiyotik Nedir? Arasındaki Farklar Nelerdir?
Artık çoğu insan diyet lifi ve probiyotikler açısından zengin gıdaların uzun bir fayda listesi sunduğunu ve genel sağlık için kesinlikle…
Devamını Oku » -
Bu Uçucu Yağlar İle Öksürüğü Kesebilirsiniz
Soğuk algınlığı ile birlikte, grip ve diğer solunum koşulları tipik olarak geceleri ayakta tutan ve kolaylıkla nefes alma kabiliyetini sınırlayan…
Devamını Oku » -
Kefirin Sağlığa Faydaları
Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz kefirin faydaları saymakla bitmiyor. Kıvamlı ve hafif ekşi tada sahip bir süt ürünü olan kefir,…
Devamını Oku » -
Prebiyotikler Hakkında Bilinmeyenler
Prebiyotikler; bağırsak mikroflorasının bileşimini ve aktivitesini olumlu yönde etkileyerek, bağırsak hareketlerini düzenlemekte, kalsiyum ve magnezyum gibi minerallerin emilimini ve biyoyararlılığını…
Devamını Oku »
